こんにちは。みしろです 2日前くらいから、ちょっとした運動を始めました。「腹筋運動10回」だけですけど… 家に、母が買ったダイエット器具のようなものがいくつかありまして、その中の腹筋運動を補助してくれる器具(たしか去年くらいに買った)を使おうかな…